1、人类社会发展的苦难经历：地震、火山爆发、沙漠化等自然灾害造成的如庞贝古城、楼兰古城这样国家文明灭绝的历史；战争、瘟疫、饥饿等人为因素造成的人群的大批死亡如欧洲中世纪的黑死病、中国五胡十六国时期的人员锐减、美洲印第安人、印第安文明的灭绝、二战期间德国纳粹对犹太人的种族大屠杀、日本对中国人的南京大屠杀等等人类苦难历史

2、苦难的个案历史：孔子的挫折人生、贝多芬的苦难经历、梵高的穷困一生、尼采的悲剧、爱迪生的“失败是成功之母”、诺贝尔的坎坷经历、孙中山的屡败屡战等等古今中外伟大人物的苦难经历

3、苦难的哲学意蕴：叔本华、康德、尼采等西方哲学家对人生苦难的理解，贝多芬、梵高等西方艺术大师在其作品中体现的对苦难的理解与抗争精神，孔子、孟子、释迦牟尼等东方思想家对人生苦难的理解

4、实践课：诉说自己曾经或正在遭遇的苦难并谈谈自己的理解；大家谈一谈对周围同学曾经的或正在经历的困难的理解；从事社会实践、体验社会艰难生活

    培养目标：

1、使学生对人生必然的挫折、苦难有正确的理解，培养学生建立正确的人生观及良好的心理素质

2、培养学生应对挫折、失败的承受力与化解能力，使学生成为有毅力、有能力的高情商人才。

3、使学生对社会有正确的认知，根据自己的性格特点规划适合自己、适应社会的人生目标

    课程介绍：

人生不如意之事常十之八九，如何看待这些挫折、如何应对这些挫折，是我们当下大学生人文教育比较缺乏的内容。现在，社会上关于大学生因为感情问题、工作问题等各种因素而选择轻生的新闻屡见不鲜。这些年轻宝贵生命的逝去，不仅是其自身、其家庭不可估量的损失，也是国家、民族的巨大损失。居高不下的自杀率很显然不应该是一个正常社会的常态。这一社会疮疤警醒着我们加强大学生生命意识、苦难意识教育的迫切性与必要性。

本课程的设置正是出于这样的要求建立的。本课程希望通过从哲学、艺术、历史、文化层面，对古今中外伟人他们的苦难经历、对苦难的理解来解读苦难的真谛，使学生建立对苦难的正确理解。本课程采取师生互动的授课方式，首先通过老师对相关历史背景的介绍，然后启发学生对这些历史的理解并结合自己所遭遇的困难谈谈自己对苦难的理解，同时，通过学生身体力行的社会实践加强他们对苦难的理解力、承受力以及反抗力，使我们培养出来的学生真正成为高情商的未来社会栋梁。